DYNASTY OF CHEFS | Интересные статьи о мировой кухне и здоровом питании, путешествиях по миру и многое другое.

5 БЛЮД С ОВСЯНКОЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ТОЧНО НЕ ПРОБОВАЛИ

1..Идея для завтрака: овсяно-яичная лепешка — прекрасное сочетание белка и правильных углеводов! Калорийность на 100грамм: 203Ккал Ингредиенты: • 2 яйца

Читать далее

Куриная грудка запеченная в кефире. Настоящая вкуснятина.

Ингредиенты: куриная грудка 500гр; кефир 1% 250мл; зубчик чеснока 3шт; специи по вкусу. Способ приготовления: Грудки промываем, разделываем на средние

Читать далее

Самая вкусная ленивая низкокалорийная овсянка в мире

Здоровое питание может быть легким и приятным.  Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: во-первых, это идеальный размер порции на одного;

Читать далее

Самый полезный завтрак: 5 рецептов утренней каши, которые вы еще не пробовали

Пшенная каша с тыквой — вкусный и питательный завтрак, который согреет вас зимним утром!   🔸 на 100 грамм -83

Читать далее
Перейти к верхней панели