Желе из грейпфрута и апельсина
Ингредиенты: Апельсин 200 гр., белка 1,8 гр., углеводов 16,8 гр., 76 ккал. Грейпфрут 200 гр.,. белка 1,8 гр., углеводов 14,6
Read MoreБольшая Книга Кулинарии. Технологии и Рецепты
Ингредиенты: Апельсин 200 гр., белка 1,8 гр., углеводов 16,8 гр., 76 ккал. Грейпфрут 200 гр.,. белка 1,8 гр., углеводов 14,6
Read MoreПрелесть этих конфет в том, что ты можешь постоянно менять состав по своему вкусу. Тебе понадобится: 140 г фиников 60
Read MoreИтого на 100 грамм 120 ккал Б/Ж/У 9.1 / 7.9 / 3.2 ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриная печень 300 г Помидоры 2 шт
Read MoreКБЖУ 260.2/15.26/9.92/26.71 Ингредиенты: Лаваш армянский — 1 лист Сыр — 120 гр. (у меня арла натура) Петрушка — 1 пучок
Read MoreКБЖУ на 100 гр: 130/9.4/5.1/11.6 Вес торта: 1082 гр Для бисквита: Яйцо — 3 шт + 1 белок Кефир 1%
Read More66.2 ккал/100 г Б/Ж/У: 3.91 / 4.32 / 2.76 Ингредиенты: фета 70 г капуста белокочанная 70 г листья салатные 70
Read MoreИнгредиенты: 1 яйцо 20 гр манки 60 гр йогурта 200 гр творога обезжиренного 20 гр сухофруктов Разрыхлитель ⠀ Приготовление: Йогурт
Read MoreРекомендован тем, кто желает сбросить лишний вес. Замените напитком обычный перекус. Ингредиенты: спелый средний банан; 200 миллилитров питьевой воды; один
Read MoreСочетание брынзы и овощей — это невероятно вкусно. Готовится просто, продукты самые обычные, а подача выглядит очень красиво. Это универсальное
Read Moreна 100 грамм — 45.42 ккалБ/Ж/У — 6.09/0.78/3.54 Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 600 г Чечевица — 200 г Помидор
Read MoreИнгредиенты: — 1 литр воды — 250 гр. шампиньонов — 1\3 стакана гречки — половина небольшой курицы или куриная грудка
Read More76.14 ккал/100 г Б/Ж/У: 3.6 / 1.96 / 10.49 Ингредиенты: кабачки 600 г яйца 2 шт мука цельнозерновая 1/2 ст чеснок
Read MoreАвокадо обладает массой полезных качеств и уникальным составом. Этот плод очень востребован в косметологии и даже в медицине. Особенно актуально его
Read MoreБлюдо рекомендуется при холицистите, панкреотите (в стадии ремиссии), сахарном ДИАБЕТЕ, ПОДАГРЕ, сердечно-сосудистых заболеваниях, и просто, любителям вкусно поесть. Вот и
Read MoreРецепт для тех, кто следит за своим здоровьем и здоровьем семьи, и он хорош также для постящихся. Яблоки можно протушить
Read MoreСочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма,
Read MoreОбед 1 (кбжу 487/41/26/37) Гречка отварная, 140 гр (168 кк) Яйцо, 50 гр (78 кк) Запеченное в фольге куриное филе
Read More188 ккал/100 г Б/Ж/У: 18.27 / 11.5 / 3.2 Ингредиенты: куриные крылышки мёд — 2 ст.л яблочный уксус (5%) — 1
Read MoreПолезно для Больных сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, легочными заболеваниями, при болезнях опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы и др, суставные болезни), ЖКТ
Read MoreПривычка есть яйца на завтрак позволяет вашему организму с самого утра получать массу полезных компонентов – витамины А, В1, В2,
Read More