Карри
Вы любите карри? Эта приправа состоит из нескольких компонентов (состав зависит от региона приготовления), но главный из них, придающий ей оранжевый или желтый цвет - куркума.
Благодаря куркумину карри способствует нормализации работы мозга. Приправа содержит в большом количестве антиоксиданты - главные враги старения. Ее регулярное употребление укрепляет нервную систему, сердечно-сосудистую систему, служит для профилактики диабета.
Лучше всего карри сочетается с пловом и жареной картошечкой!
Больше рецептов:
- Диетический салат с курицей карри
- 20 СОУСОВ ДЛЯ ЗАПРАВОК САЛАТОВ И ВТОРЫХ БЛЮД
- Чатни из лука
- Сочная курица-корнишон с рисом на новогодний стол
- Рис с курицей по-египетски
