Состав:
огурец – 150 г;
зеленое яблоко – 150 г;
яблочный сок – 100 мл;
киви – 100 г.
Способ приготовления:
Очистив огурец, нарежьте его кружочками и положите в чашу блендера.
Яблоко помойте. Вырежьте сердцевину, ножом снимите кожуру. Яблочную мякоть нарежьте некрупными дольками.
Очистите киви. Нарежьте средними кусками произвольной формы.
Сложите фрукты к огуречным кускам.
Залейте соком.
Включите блендер и измельчите фруктово-овощную смесь.
Возможно, сперва вкус фруктово-огуречного смузи покажется вам слегка необычным, но вы быстро к нему привыкнете. Не исключено, что в итоге этот рецепт станет одним из ваших любимых.
Больше рецептов:
- Огуречный смузи с несладким йогуртом
- СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С НЕКТАРИНАМИ
- Клубничный смузи с кефиром и овсяными отрубями
- Смузи из огурца с лаймом и мятой
- ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ за 15 МИН. 2+
