Состав:
огурцы – 0,5 кг;
лайм – 1 шт.;
мед – 20 мл;
свежая мята – 25 г.
Способ приготовления:
Огурцы помойте, обсушите салфеткой. Срежьте с них кончики. С помощью овощечистки срежьте тонкий слой кожуры.
Нарежьте огурцы крупными кубиками и поместите в чашу блендера.
Положите на огурцы ложку меда. Перед этим его можно слегка подтопить.
Помойте лайм. Разрежьте пополам и выжмите сок. Для этого лучше использовать соковыжималку для цитрусовых, так как это позволит получить больше сока и избавит от необходимости вынимать из него косточки.
Помойте мяту, оторвите листочки и положите их в чашу блендера, где уже находятся мед и огурцы.
Сверху все залейте соком лайма.
Взбейте продукты блендером, одновременно их измельчив.
При желании в смузи можно добавить немного измельченной цедры. Бокал для напитка рекомендуется перед наполнением поставить на некоторое время в морозильную камеру, на дно его положить несколько кубиков льда.
Больше рецептов:
- Желейный торт без выпечки с лаймовым вкусом
- Вишневый лимонад с лаймом
- Самые интересные лайфхаки для кухни
- Бургер с цыпленком и сыром
- Гpyдкa индeйки в дyхoвкe
