Полезные свойства чечевицы | DYNASTY OF CHEFS

Полезные свойства чечевицы

Содержит в себе магний, а это блокатор кальциевых каналов. С помощью магния сосудистые стенки расширяются, что дает возможность доступа крови ко всем органам.

С ее помощью уменьшается уровень холестерина в организме, потому как содержит большое количество растворимых волокон.

Содержит в себе белок, вегетарианцы ее предпочитают, так как это источник протеина.

В ее состав входит фолиевая кислота. А, как известно фолиевая кислота нужна для синтеза красных клеток, просто необходима для беременных женщин.

Содержит огромное количество железа, при диетах может заменить мясо, которое содержит в себе жиры.

В состав ее так же входит нерастворимая клетчатка, кальций, фосфор, медь, марганец, витамин В1.

Понижает сахар в крови, поэтому просто необходима для диабетиков.

Выводит токсины из организма.

Повышает иммунитет, стабилизирует работу кишечника.

Помогает понизить депрессию, улучшает работу сердца.

С ее помощью можно избавиться от запоров.

Клетчатка утоляет голод, поэтому является отличным продуктом для похудения.

Снижает артериальное давление.

Повышает гемоглобин.

Стимулирует обмен веществ.

Огромное преимущество ее еще и в том, что не впитывает в себя токсины и нитраты.

Подавляет рост раковых клеток.

Снимает боли при мочекаменной болезни

 

 

Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели