10 ПРИЧИН ЛЮБИТЬ И ПОСТОЯННО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЯТУ. | DYNASTY OF CHEFS

10 ПРИЧИН ЛЮБИТЬ И ПОСТОЯННО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЯТУ.

Мята прочно ассоциируется с беззаботным летом. Ее аромат и вкус навсегда остаются в памяти и символизируют что-то сочное, свежее и вкусное.

Мяту активно используют в кулинарии. Эта трава станет классным ингредиентом для салатов, закусок, десертов, пудингов, смузи, лимонадов и других блюд и напитков. Экспериментировать можно бесконечно.

1. ТОНИЗИРУЕТ.

Мята прекрасно тонизирует организм. В ее составе содержатся ментол и эфирные масла. Они бережно успокаивают кожу, снимают раздражение и устраняют зуд и сыпь. Косметологи берут это свойство мяты на вооружение при изготовлении кремов, тоников и скрабов для тела. Из мяты они получаются особенно эффективными и питательными.

2. УЛУЧШАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЕ. 

Мята мягко улучшает работу желудка и кишечника, а также ускоряет метаболизм. Ее советуют употреблять при запорах, метеоризме и других проблемах желудочно-кишечного тракта. Ароматная трава эффективно справляется с этими проблемами и нормализует обменные процессы в организме.

3. УСПОКАИВАЕТ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ. 
Мята успокаивает не только кожу. Она работает изнутри и благоприятно влияет на состояние нервной системы, снимает стресс и раздражение, помогает при депрессивных состояниях и хронической усталости. Если слишком много всего навалилось, то просто заварите себе ароматный чай с мятой. Он поможет вернуть гармонию и душевное спокойствие.

4. БЛАГОПРИЯТНО ВЛИЯЕТ НА СЕРДЦЕ И СОСУДЫ. 
Мало кто знает, но мяту любят сердце и сосуды. Ароматная трава благоприятно влияет на их здоровье, снижая риск возникновения инфаркта, инсульта и других заболеваний этих органов. Регулярное употребление мяты укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов, помогает "разбивать" холестериновые бляшки и препятствует появлению тромбов.

5. ВЫВОДИТ ШЛАКИ И ТОКСИНЫ. 
Мята — это эффективный детокс-продукт. Эта зеленая трава помогает выводить из организма шлаки, токсины и другие ненужные и зачастую вредные вещества. Готовьте чай, ароматизированную воду, смузи, соки на основе мяты и радуйтесь жизни и крепкому здоровью.

6. ЛИКВИДИРУЕТ ПРИСТУПЫ ТОШНОТЫ. 
Ментол, который в больших количествах содержится в мяте, помогает бороться с приступами тошноты. Если вы почувствовали недомогание, не спешите тянуться к аптечке. Заварите отвар мяты или мятный чай. Напиток из ароматной травы поможет быстро справиться с неприятными симптомами (если это не серьезное отравление).

7. УТОЛЯЕТ БОЛЬ. 
Мята — это эффективное болеутоляющее средство. Все тот же ментол в ее составе в компании с эфирными маслами творит настоящие чудеса. Мята снимает болевые ощущение, помогает бороться с инфекциями и бактериями, успокаивает. При легких болевых ощущениях локального характера попробуйте вместо таблеток использовать именно мяту.

8. УКРЕПЛЯЕТ ВОЛОСЫ. 
Мята — настоящий beuaty-продукт. Ее регулярно употребление положительно влияет не только на здоровье кожи, но и на внешний вид волос. Мята делает их упругими, крепкими и возвращает природный блеск. Она также помогает бороться с секущимися кончиками. Использовать мяту для красоты волос можно как внутрь в свежем виде или в чае, так и в качестве бальзама-ополаскивателя.

9. УЛУЧШАЕТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. 
Мята просто обязана присутствовать в рационе каждой женщины. Ароматная трава благоприятно влияет на женское здоровье и помогает предотвратить целый ряд гинекологических заболеваний. На этом полезные свойства мяты не заканчиваются. Она нормализует гормональный фон и менструальный цикл, снимает болевые ощущения в низу живота

 

 

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]
Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели