Оооооомлетище | DYNASTY OF CHEFS

Оооооомлетище

на 100 грамм - 102.69 ккал Б/Ж/У - 14.31/4.14/1.9

Ингредиенты:

1 яйцо целое, 3 белка
150 гр мягкого творога
40 гр твёрдого сыра
Черри по желанию
соль, специи по вкусу

Приготовление:

Сыр натереть на терке. Смешать венчиком или блендером белки, яйцо, мягкий творог, соль, перец. Отправить на антипригарную сковородку, накрыв крышкой. Если уверены в своей сковородке, то можно не смазывать маслом. Жарить с одной стороны минут 5-7 на среднем огне

По желанию, можно добавлять зелень.
На горячий омлет выкладываем сыр, помидорку, кладём половинки омлета друг на друга.

 

 

Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели