ЗАПЕКАНКА С ОВОЩАМИ И МЯСОМ | DYNASTY OF CHEFS

ЗАПЕКАНКА С ОВОЩАМИ И МЯСОМ

Ингредиенты:

- Цветная капуста 1 кочан
- Шампиньоны 200 грамм,
- 600 грамм куриных бёдер,
- 6 яиц,
- 300 мл молока,
- 50 грамм шпината,
- 150 грамм твёрдого сыра.
- Карри, соль, перец по вкусу.

Приготовление:

1. От цветной капусты взять только соцветия
2. Грибы порезать средним кубиком
3. Куриные бёдра: снять кожу, отделить мясо от кости, мясо порезать кубиками
4. Перемешать овощи, курицу, соль и перец, добавить карри.
5. Разложить по алюминиевым формам
6. Смешать яйца, молоко, шпинат, соль и перчик, хорошо погружным блендером, залить смесью формы с овощами и посыпать тертым сыром.
7. Выпекать в духовке 40 минут.

 

 

Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели