Легкий салат с курицей. | DYNASTY OF CHEFS

Легкий салат с курицей.

Отличный быстрый ужин!

Ингредиенты:

 

Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3-4 шт.
Огурцы — 1-2 шт.
Листья салата — по вкусу
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3-4 веточки
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль, перец, пряности — по вкусу

 

Приготовление:

1.Куриное филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать.
2. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета. Листья салата выложить на тарелку.
3. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
4. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.

 

Если есть желание, то курицу в салате можно заменить отварной говядиной или креветками, а вместо оливкового масла взять сметанно- чесночно- укропную заправку. или йогуртную. Экспериментируйте и у вас получится несколько разных и вкусных вариантов одного салата.

 

 

Loading...
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перейти к верхней панели