Яблочно-банановый смузи с творогом
Ингредиенты: 200 грамм яблок 150 грамм мякоти банана (240 грамм неочищенных) 70 грамм творога 1 ч.л. меда лимонный сок Приготовление:
Read MoreБольшая Книга Кулинарии. Технологии и Рецепты
Ингредиенты: 200 грамм яблок 150 грамм мякоти банана (240 грамм неочищенных) 70 грамм творога 1 ч.л. меда лимонный сок Приготовление:
Read MoreИнгредиенты: 150 грамм крыжовника 200 грамм бананов 100 грамм творога 150 мл молока 40 грамм жидкого липового меда листики свежей
Read MoreИнгредиенты: 200 мл молока 150 грамм творога 150 грамм банана 3 ч.л. растворимого кофе 2 ч.л. сахара 2 ч.л. кипяченой
Read MoreКакао-порошок улучшает работу мозга, способствует улучшению памяти и качества обучения. Кроме того, он повышает настроение человека, делает его более счастливым,
Read MoreИнгредиенты: стакан кокосового молока 140 грамм мягкого творога с жирностью 9% 1 стол.л. овсяных хлопьев 40 грамм кокосовой стружки Приготовление:
Read MoreИнгредиенты: Персик свежий 3 шт. Банан свежий 1 шт. Йогурт питьевой 200 г Семена чиа 2 ст.л. Масло кокосовое 1
Read MoreИнгредиенты: Авокадо 1 шт. Апельсин свежий 1 шт. Малина свежая 300 г Йогурт натуральный 150 мл Мед любой 1 ст.л.
Read MoreДзадзики — одно из самых известных блюд греческой кухни, освежающий кисломолочный соус с тертыми свежими огурцами, чесноком и зеленью. Вместо
Read MoreЭтот потрясающий коктейль не оставит равнодушным никого. Удивительное сочетание вкусов какао, банана и орехового молока с терпкой ноткой. Восхитительный десерт!
Read MoreИнгредиенты: Абрикос свежий 200 г Морковь 2 шт. Апельсин свежий 1 шт. Йогурт питьевой 200 мл Масло кокосовое 1 ст.л.
Read MoreСостав: сладкий перец – 0,2 кг; зеленый лук – 20 г; томатный сок – 0,5 л; огурцы – 0,2 кг;
Read MoreИнгредиенты: Шпинат свежий 120 г Йогурт натуральный 30 г Сок апельсиновый 60 мл Сок ананасовый 30 мл Мед любой по
Read MoreСостав: огурец – 150 г; зеленое яблоко – 150 г; яблочный сок – 100 мл; киви – 100 г. Способ
Read MoreСамый простой и самый сладкий вариант смузи. Очень питательный за счет банана и овсяных хлопьев в составе. Ингредиенты: кефир или
Read MoreСостав: несладкий йогурт – 0,2 л; огурец – 150 г; молоко – 100 мл; мед – 20 мл. Способ приготовления:
Read MoreЭтот смузи порадует вас насыщенным ягодным вкусом, легкой дразнящей кислинкой и потрясающей густой консистенцией. Ингредиенты: кефир или натуральный питьевой йогурт
Read MoreИнгредиенты: Свекла свежая 1 шт. Авокадо 1 шт. Финики 50 г Смородина черная 100 г Йогурт натуральный 1 cтакан Хлопья
Read MoreТакой фруктовый смузи – отличный заряд бодрости! Ингредиенты: кефир или натуральный питьевой йогурт – 100 мл; апельсиновый сок – 100
Read MoreСостав: огурцы – 0,5 кг; лайм – 1 шт.; мед – 20 мл; свежая мята – 25 г. Способ приготовления:
Read MoreТакой коктейль подойдет к завтраку или станет отличным перекусом. Ингредиенты: Банан — 1 шт. Огурец свежий — 1 шт. Салатные
Read More