5 причин есть творог
1. Творог – это сбалансированный продукт питания, легко усваиваемый организмом. 2. Творог улучшает обмен веществ …
Рубрика: ЗОЖ
ПОЛЕЗНОСТЬ КИВИ
КИВИ И ПОХУДЕНИЕ. Низкая калорийность этого фрукта, содержание расщепляющих жиры ферментов и энзимов отлично помогает …
ЗОЖ / Первые блюда / РЕЦЕПТЫ
Подборка супов правильного питания
Суп с фрикадельками 40 ккал. на 100г Ингредиенты: вода 2л мясной фарш 200г морковь 100г …
9 причин не пропускать завтрак
1.Для мозга. Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации. 2. …
5 вредных для фигуры завтраков
Гранола Гранола — очень калорийный продукт, за счет входящих в ее состав ингредиентов. На 100 …
Смузи из сырой тыквы и грейпфрута
Ингредиенты 800 грамм тыквы ½ грейпфрута 3 ч. л. мёда (можно заменить любым сиропом или …
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ
ИНГРЕДИЕНТЫ Замороженная брокколи 300 г Яблоко красное 1 шт. Лук красный 1 шт. Чеснок 1 …
СМУЗИ ИЗ ГРЕЙПФРУТА С БАНАНАМИ
Освежающий смузи из грейпфрута с бананами – вкусный и полезный напиток для всей семьи. ИНГРЕДИЕНТЫ …
10 самых вредных продуктов питания
Человеку нужна еда и это естественно. Но все чаще в нашем мире стали встречаться вредные …
7 продуктов, от которых ты не поправишься
1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека …
